Personal Trainer Eğitimi

Personal Trainer Eğitimine Katılın, Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Yapın!

Kişisel antrenörlük yapmak ister misiniz? Öyleyse personel trainer eğitimine katılın, fitness, sağlık ve spor alanlarında özel koçluk yapma fırsatı yakalayın.

Personal Trainer Eğitimi

Personal trainer, sağlık ve fitness sektöründe yükselen bir meslektir. Bu mesleği icra etmek isteyen kişilerin eğitim alması gereklidir. Bu gereklilik kapsamında düzenlenen personal trainer eğitimi ders içeriği şu şekildedir:

  • Personel Trainerin Görevleri
  • Personel Trainer Olma Kuralları
  • Kişisel Eğitmenin Satış Stratejileri
  • Fiziksel Uygunluk ve Fitness Yaklaşımları
  • Ölçme ve Değerlendirme Önemi
  • Risk Analizi ve Fiziksel Uygunluğu Değerlendirme
  • Vücut Kompozisyonu
  • Vücut Yağ Oranı Ölçümleri ve Değerlendirilmesi
  • Antrenman Fizyolojisi
  • Core (Merkez Bölge) Nedir ve Antrenmanı Önemi
  • Motor Yetiler ve Önemi
  • Merkez Bölge ( Core) Kas Davranışları
  • Kuvvet Nedir
  • Kuvvet Antrenman Türleri
  • Kuvvet Antrenman Yöntemleri
  • Dayanıklılık Nedir
  • Dayanıklılık Türleri
  • Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
  • Sürat Nedir
  • Sürat Antrenman Şekilleri
  • Süratin Bileşenleri
  • Sürat Kuvvet İlişkisi
  • İleri Antrenman Teknikleri
  • Antrenman Planlaması ve Periyotlama
  • Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
  • Personel Trainer ( Kişisel Antrenör Eğitmeni)Kimdir?
  • Kuvvet ve Kuvvetin Değerlendirilmesi
  • FMS (Fonksiyonel Hareket Değerlendirmesi)
  • Fonksiyonel Antrenman
  • Fasyal Antrenman
  • Esneklik
  • Direnç Antrenmanları Prensipleri
  • İlk Yardım
  • Personel Trainer’da Kinesio tape Bantlamaya Genel Bakış
  • Spor Sakatlıklarından Korunma ve Rehabilitasyona Giriş
  • Sportif Rehabilitasyonda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
  • Tenson Sakatlıkları,Eklem Sakatlıkları,Kırıklar ,Soğuk ve Sıcak Tedaviler
  • 2014-2021 ACSM Dünyadaki Fitness Trendleri 

Personal trainer kursu;

  • Kassal kuvvet ve antrenman programı tasarlanması,
  • Davranış temelleri ve sağlık psikolojisi,
  • Özel popülasyon ve sağlık sorunları,
  • Vücut ağırlığı kontrolü,
  • Bireysel egzersiz programı oluşturma aşamaları,
  • Prosedürler ve sorumluluklar gibi konular hakkında bilgi sahibi olmayı sağlar.

Personal trainer sertifika programı, geniş müfredatı ve kazandırdığı belge ile mesleğe hazırlayan eğitim programı niteliğindedir. 

Üniversite Onaylı Sertifika: Personal trainer uzaktan eğitim programının ardından yine online olarak gerçekleştirilen sertifika sınavında en az 45 puan alarak başarılı olan kursiyerler üniversite onaylı sertifika almaya hak kazanırlar. 

Personal Trainer Eğitimi Kazanımları

Personel trainer eğitimi hem mesleki unvan kazandıran hem de farkındalık sağlayan eğitim programıdır. Eğitim, kişisel antrenör, özel spor hocası/eğitmeni gibi unvanlarla çalışmak için temel oluşturur. En önemli kazanım ise eğitim sertifikasıdır. Sertifikası olanlar bilimsel kriterlere uygun spor ve egzersiz programı hazırlamak üzere sektörde kendilerine yer edinebilirler.  Sermayesi olanlar, sertifika ile kendi fitness merkezlerini de açabilirler. 

Personal Trainer Eğitimine Katılabilir?

Uzaktan personal trainer eğitimi, herhangi bir ön koşul olmaksızın herkesin katılabileceği bir eğitim programıdır. Belli bir eğitim kademesinde mezun olmak veya mesleki geçmişe sahip olmak gerekli değildir. Bununla birlikte eğitime katılması gereken ve sertifikanın faydalı olabileceği kişiler;

  • Sağlık için egzersiz ve atletik performans alanında uzmanlaşmak isteyenler,
  • Fitness merkezlerinde personal training hizmeti vermek isteyenler,
  • NASM OPT Modelini öğrenmek isteyenlerdir. 

Kurs programına kariyer planı için katılacak kişilerin, sağlıklı yaşam alışkanlıklarına ve fiziksel kondisyona sahip olmaları beklenir.

Personal Trainer Kursu

Personal trainer eğitimleri hem meslek edindirme kursu hem de kişisel gelişim kursu niteliği taşıyan eğitim programlarıdır. Eğitimlerle amaçlanan kursiyerlerin fitness endüstrisinde bireysel veya grup antrenmanları yönetme becerisine sahip olmalarını sağlamaktır. Eğitimin geniş kapsamlı müfredatı, alanda deneyimli eğitmenlerce hazırlanmıştır. 

Online Personal Trainer Eğitimi Ne İşe Yarar?

Personel trainer dersleri mesleğin tanıtımıyla başlar. Sağlıklı yaşam ilkeleri üzerinde durulur. Ardından egzersiz programlamasından motivasyon stratejilerine, acil durum müdahalelerinden spor yaralanmalarının önlenmesine kadar ilişkili tüm konular detaylandırılır. Böylece eğitim alan bir kursiyer;

  • Spor aktiviteleri boyunca her türlü ölçüm ve testleri takip edebilir,
  • Özelleştirilmiş, güvenli ve iyi sonuç veren antrenman deneyimi sunabilir,
  • Kişisel ve grup antrenman programı oluşturabilir,
  • Tüm spor dallarında kondisyonerlik yapabilir.

Personal trainer uzaktan eğitim programı birçok bakımdan fayda sağlayarak eğitimde fırsat eşitliği oluşturur. Uzaktan eğitimin en önemli avantajı zaman ve mekân kısıtlamasının ortadan kalkmasıdır. 

Üniversite Onaylı Personal Trainer Sertifikası Alınır?

E devlet üzerinden sorgulanabilen ve istihdamı destekleyen sertifika, ilgili alanda eğitim alındığını gösterir. Dolayısıyla üniversite onaylı personal trainer sertifikası almak için öncelikle kurs programına katılmak gereklidir. Sertifikasyon süreci şöyle ilerler:

  • Eğitim programına kayıt işlemi tamamlanır.
  • Öğrenci paneline erişim sağlanır. 
  • Eğitim içerikleri gerekirse tekrarlanarak tamamlanır.
  • Sertifika sınavına katılım sağlanır.
  • Geçerli notu alan ve sınavda başarılı olan bireyler sertifika almaya hak kazanır.

Personal Trainer Sertifikası Ne İşe Yarar?

E-devlete işlenen personal trainer sertifikası kurs bitirme belgesi niteliği taşır. Milli Eğitim Kanunu gereğince iş yerleri tarafından kabul edilir. Belgenin istihdamda önemli bir etkisi vardır. Sertifikası olanlar fitness profesyoneli olarak spor merkezlerinde, fitness ve welness salonlarında çalışabilirler.  Eğitim ve kurs bitirme sertifikası alan kişiler, deneyim kazanmaları durumunda farklı koşulları da sağlayarak eğitmenlik yapabilirler.

Eğitime Kayıt Ol

Eğitime Kayıt Ol

Seçtiğiniz eğitimi kredi kartı veya banka havalesi ile hemen satın alabilirsiniz.

Dersleri Tamamla

Dersleri Tamamla

Eğitimleri istediğiniz zaman bilgisayar üzerinden veya akıllı telefon üzerinden tamamlayabilirsiniz.

Sertifikan E-devlete Yüklensin

Sertifikan E-devlete Yüklensin

Eğitim sonunda e-devlet üzerinden sorgulanabilir gerçek bir sertifikaya sahip olun. Sertifikanız ile özgeçmişinizi güçlendirin, hedeflerinize kolaylıkla ulaşın.

Uzaktan Eğitim Avantajları

Avantajları

  • Eğitim programlarının müfredatı, alanında uzman eğitimciler tarafından çevrimiçi öğrenme modelinde hazırlanmıştır. Eğitim içeriklerine kolayca erişebilirsiniz.
  • Titizlikle hazırlanan online içerikler kolaylıkla anlaşılabilir. Üstelik sınırsız defa tekrarlayarak bilgileri pekiştirme imkânı vardır.
  • Öğrenci panelinde yer alan ve farklı seviyedeki sorulardan oluşan soru havuzundaki sorular üzerinde çalışarak bilgilerin kalıcı olmasını sağlayabilirsiniz.
  • Eğitim programlarına ister peşin, isterseniz kredi kartına taksitle (tüm kredi kartları) kolay ve güvenli şekilde ödemenizi gerçekleştirebilirsiniz.
  • Eğitim sonunda düzenlenen sertifika sınavına üç defa girebilir, başarılı olduğunuzda sertifikanızı QR kod veya sertifika numarası ile e-devlette sorgulayabilirsiniz.

Bu Kategorideki Popüler Eğitimler

Whatsapp Hattı